Pääsisältö
Uosukainen, Eveliina

365 - Hyvinvoiva elämä

365 - Hyvinvoiva elämä

Hinta nyt27,00 €
(23,79 € alv 0 %)

Kuvaus

365 – HYVINVOIVA ELÄMÄ tarjoaa oivalluksia ja ajatuksia, jotka auttavat lukijaa löytämään uusia näkökulmia elämään, kasvamaan ihmisenä ja saavuttamaan parempaa hyvinvointia ja elämänlaatua.

Jokainen luku vie syvemmälle itseymmärrykseen ja tarjoaa inspiroivia ja käytännöllisiä työkaluja, jotka auttavat ratkomaan arjen haasteita, tekemään tietoisia valintoja ja parantamaan päivittäisiä rutiineja. Kirja tarjoaa päivittäisen annoksen pohdintaa ja oivalluksia, jotka innostavat ja motivoivat lukijaa kulkemaan kohti tasapainoista ja hyvinvoivaa elämää.

Eveliina on hyvinvointivalmentaja, joka uskoo intohimoisesti elämän jatkuvaan kasvuun ja oppimiseen. Hän on kokenut elämäntapamuutoksen voiman ja sertifioiduksi personal traineriksi ja psyykkiseksi ravintovalmentajaksi kouluttautuneena hän on omistanut elämänsä ihmisten tukemiselle kohti parempaa itsetuntemusta ja hyvinvointia.

Tämä kirja on syntynyt halusta jakaa hänen omia oivalluksiaan ja auttaa muita löytämään lisää iloa ja elinvoimaa

arjessaan.

Eveliina Uosukainen (@roosaeveliinaa) * Instagram-kuvat ja videot:

https://www.instagram.com/roosaeveliinaa

Määrä

Lukumäärä
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Nimeke
365 - Hyvinvoiva elämä
Tekijät
Uosukainen, Eveliina (Kirjoittaja)
Tuotetunnus
9789523739802
Tuotemuoto
Kovakantinen kirja
Ilmestymispäivä
16.1.2025

Kustantaja
Readme.fi
Painos
1. painos, 2025
Julkaisuvuosi
2025
Kieli
suomi
Sivumäärä
448
Tuoteryhmät
Tietokirjallisuus
Kaikki tuotteet
Kirjastoluokka
14.01 Psykologian teoria, filosofia ja tutkimusmenetelmät
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto
hyvinvointi, henkinen hyvinvointi, mind and body, ruokavaliot, ravitsemus, itsetuntemus, itsekasvatus, elämäntaito
Avainsanat
elämäntaito, ruokavaliot, ravitsemus, itsekasvatus, henkinen hyvinvointi, hyvinvointi, itsetuntemus, mind and body
Virhevastuu
Lakisääteinen virhevastuu