365 - Hyvinvoiva elämä
Uosukainen, Eveliina
Tuotetiedot
| Nimeke: | 365 - Hyvinvoiva elämä | ||
| Tekijät: | Uosukainen, Eveliina (Kirjoittaja) | ||
| Tuotetunnus: | 9789523739802 | ||
| Tuotemuoto: | Kovakantinen kirja | ||
| Saatavuus: | Toimitusaika 1-3 arkipäivää | ||
| Ilmestymispäivä: | 16.1.2025 | ||
| Hinta: | 27,00 € (23,79 € alv 0 %) | ||
|
|||
| Kustantaja: | Readme.fi |
| Painos: | 1. painos, 2025 |
| Julkaisuvuosi: | 2025 |
| Kieli: | suomi |
| Sivumäärä: | 448 |
| Tuoteryhmät: | Kaikki tuotteet Tietokirjallisuus |
| Kirjastoluokka: | 14.01 Psykologian teoria, filosofia ja tutkimusmenetelmät |
| YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: | hyvinvointi, henkinen hyvinvointi, mind and body, ruokavaliot, ravitsemus, itsetuntemus, itsekasvatus, elämäntaito |
| Avainsanat: | elämäntaito, ruokavaliot, ravitsemus, itsekasvatus, henkinen hyvinvointi, hyvinvointi, itsetuntemus, mind and body |
365 – HYVINVOIVA ELÄMÄ tarjoaa oivalluksia ja ajatuksia, jotka auttavat lukijaa löytämään uusia näkökulmia elämään, kasvamaan ihmisenä ja saavuttamaan parempaa hyvinvointia ja elämänlaatua.
Jokainen luku vie syvemmälle itseymmärrykseen ja tarjoaa inspiroivia ja käytännöllisiä työkaluja, jotka auttavat ratkomaan arjen haasteita, tekemään tietoisia valintoja ja parantamaan päivittäisiä rutiineja. Kirja tarjoaa päivittäisen annoksen pohdintaa ja oivalluksia, jotka innostavat ja motivoivat lukijaa kulkemaan kohti tasapainoista ja hyvinvoivaa elämää.
Eveliina on hyvinvointivalmentaja, joka uskoo intohimoisesti elämän jatkuvaan kasvuun ja oppimiseen. Hän on kokenut elämäntapamuutoksen voiman ja sertifioiduksi personal traineriksi ja psyykkiseksi ravintovalmentajaksi kouluttautuneena hän on omistanut elämänsä ihmisten tukemiselle kohti parempaa itsetuntemusta ja hyvinvointia.
Tämä kirja on syntynyt halusta jakaa hänen omia oivalluksiaan ja auttaa muita löytämään lisää iloa ja elinvoimaa arjessaan.
Eveliina Uosukainen (@roosaeveliinaa) * Instagram-kuvat ja videot:
https://www.instagram.com/roosaeveliinaa
Jokainen luku vie syvemmälle itseymmärrykseen ja tarjoaa inspiroivia ja käytännöllisiä työkaluja, jotka auttavat ratkomaan arjen haasteita, tekemään tietoisia valintoja ja parantamaan päivittäisiä rutiineja. Kirja tarjoaa päivittäisen annoksen pohdintaa ja oivalluksia, jotka innostavat ja motivoivat lukijaa kulkemaan kohti tasapainoista ja hyvinvoivaa elämää.
Eveliina on hyvinvointivalmentaja, joka uskoo intohimoisesti elämän jatkuvaan kasvuun ja oppimiseen. Hän on kokenut elämäntapamuutoksen voiman ja sertifioiduksi personal traineriksi ja psyykkiseksi ravintovalmentajaksi kouluttautuneena hän on omistanut elämänsä ihmisten tukemiselle kohti parempaa itsetuntemusta ja hyvinvointia.
Tämä kirja on syntynyt halusta jakaa hänen omia oivalluksiaan ja auttaa muita löytämään lisää iloa ja elinvoimaa arjessaan.
Eveliina Uosukainen (@roosaeveliinaa) * Instagram-kuvat ja videot:
https://www.instagram.com/roosaeveliinaa