4 tunnin keho — Epätavallinen opas nopeaan rasvanpolttoon, uskomattomaan seksiin ja superihmiseksi kehittymiseen
4 tunnin keho
Epätavallinen opas nopeaan rasvanpolttoon, uskomattomaan seksiin ja superihmiseksi kehittymiseen
Hinta nyt38,00 €
(33,48 € alv 0 %)
Kuvaus
4 tunnin keho yhdistää satojen huippu-urheilijoiden ja kymmenien lääkäreiden tietotaidon tuhansien tuntien omakohtaiseen tutkimukseen. Bestselleristä 4 tunnin työviikko tuttu Tim Ferriss vastaa tässä kirjassa kysymykseen, miten ihmisen fysiikkaan voidaan vaikuttaa mahdollisimman tehokkaasti mahdollisimman vähällä vaivalla? Kirjaan mahtuu kaikki kuntosalin ja makuuhuoneen väliltä, ja se todella toimii. Opit hetkessä muun muassa pudottamaan kymmenen kiloa painoa (ilman treeniä), torjumaan painonnousun mässäillessä ja tuntemaan itsesi täysin levänneeksi kahden tunnin yöunilla.
Määrä
Lukumäärä
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Nimeke
4 tunnin keho — Epätavallinen opas nopeaan rasvanpolttoon, uskomattomaan seksiin ja superihmiseksi kehittymiseen
Alkuteos
4-Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex , and Becoming Superhuman