Colin Tipping on kehittänyt menetelmän, joka tekee anteeksiantamisesta huomattavasti helpompaa. Sen avulla voimme oppia ymmärtämään menneisyyden tapahtumia uudella tavalla, ja tunnistaa niiden taustalla mahdollisesti piilevät tiedostamattomat uskomukset. Teos opastaa, miten lopullinen anteeksianto tapahtuu. Kun ymmärrämme olevamme anteeksiannon arvoisia, voimme parantaa syvimmätkin haavamme, ja vapautua itsesyytösten vyyhdistä.