Avantomatka - Hyvinvointia kylmästä

Konttinen, Päivi
Nimeke: Avantomatka - Hyvinvointia kylmästä
Tekijät: Konttinen, Päivi (Kirjoittaja)
Tuotetunnus: 9789523814615
Tuotemuoto: Pehmeäkantinen kirja
Saatavuus: Tulossa 15.2.2026
Ilmestymispäivä: 15.2.2026
Hinta: 30,00 € (26,32 € alv 0 %)

Kustantaja: Aviador
Painos: 2026
Julkaisuvuosi: 2026
Kieli: suomi
Sivumäärä: 200
Tuoteryhmät: Kaikki tuotteet
Kirjastoluokka: 79.13 Uinti. Sukellus. Lainelautailu
Avantomatkalla pysähdytään noin 30 erilaisen avannon äärelle haastattelujen muodossa. Minne avantouinti on haastateltavia kuljettanut, mitä avannolla on koettu ja kuinka avanto on heidän elämäänsä muuttanut? Haastateltavien joukossa on terveysalan ammattilaisia, tutkijoita, yrittäjiä, äärikokemuksen tavoittelijoita, huvikseen hyppijöitä, vasta-alkajia, konkareita ja monia muita. Kirjan tavoitteena on antaa lukijalle laaja näkemys suosiotaan jatkuvasti kasvattavasta lajista avantouimareiden itsensä kertomana.

Päivi Konttinen on varkautelainen avantouimari ja toimittaja. Hän on uinut luonnonvesissä lapsesta asti ja löytänyt avannon koronavuosina. Konttinen on kokeillut avannossa niin kilpauintia höntsäsarjoissa kuin runonlausuntaakin. Häntä vetää avannoille alati vaihtuva luontoelämys, pysähtyminen ja läsnäolo, mahtava fiilis uinnin jälkeen sekä tietenkin mukava avantosaunayhteisö.