Avaudu rakastamaan itseäsi

Malimaa, Auli
Nimeke: Avaudu rakastamaan itseäsi
Tekijät: Malimaa, Auli (Kirjoittaja)
Tuotetunnus: 9789524034258
Tuotemuoto: Kovakantinen kirja
Saatavuus: Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Ilmestymispäivä: 28.8.2024
Hinta: 26,00 € (22,81 € alv 0 %)

Kustantaja: Bazar
Sarja: Hidasta elämää
Painos: 2. painos, 2024
Julkaisuvuosi: 2024
Kieli: suomi
Sivumäärä: 234
Tuoteryhmät: Kaikki tuotteet
Tietokirjallisuus
Kirjastoluokka: 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: itsensä hyväksyminen, minäkuva, identiteetti, minä, itsetuntemus, itsetunto, rakkaus, itsekasvatus, harjoitukset
Avainsanat: harjoitukset, identiteetti, itsekasvatus, itsensä hyväksyminen, itsetuntemus, itsetunto, minä, minäkuva, rakkaus
Löydä rakkaus sisältäsi

Onnellisuusvalmentaja Auli Malimaan Avaudu rakastamaan itseäsi auttaa antamaan mahdollisuuden sinussa virtaavalle rakkaudelle.

Kun katsot itseäsi aamulla peilistä, näetkö silmissäsi lempeän ja rakastavan katseen vai kuuletko sisäisen äänesi arvostelevan ulkonäköäsi? Kun illalla lopetat päivän aherruksen, täyttyykö mielesi kiittävistä ja kannustavista kommenteista vai listaatko epäonnistumisia? Oletko kokouksen tai ryhmäkeskustelun jälkeen tyytyväinen itseesi vai jäätkö miettimään, miten typerästi vastasit toisen kommenttiin?

Onnellisuusvalmentaja Auli Malimaa korostaa Hidasta elämää -kirjassaan Avaudu rakastamaan itseäsi, että me kaikki olemme ytimemme eli todellisen minuutemme tasolla aina rakkauden arvoisia. Rakkautta ei siis tarvitse ansaita, löytää tai voittaa. Joskus saattaa tuntua vaikealta rakastaa itseään, mutta kun tiedostaa sisällään olevan rakkauden, voi oppia purkamaan esteitä sen tieltä. Miten päivääsi vaikuttaisi, jos ainoa tehtäväsi tänään olisi vain rakastaa?

Auli Malimaa (s. 1963) on espoolainen onnellisuusvalmentaja ja vuorovaikutusohjaaja, joka valmentaa ihmisille onnellisempaa oloa ja vaivattomampaa vuorovaikutusta. Hänen edelliset teoksensa ovat Onni asuu jo sinussa ja Olet kaiken hyvän arvoinen.