Bisnesatleetti — miten pääsen 8 tunnin työkuntoon?
Rubanovitsch, Mika D.; Aalto, Elina; Hagqvist, Antti
Tuotetiedot
| Nimeke: | Bisnesatleetti — miten pääsen 8 tunnin työkuntoon? |
| Tekijät: | Rubanovitsch, Mika D. (Kirjoittaja) Aalto, Elina (Kirjoittaja) Hagqvist, Antti (Kirjoittaja) |
| Tuotetunnus: | 9789526761909 |
| Tuotemuoto: | Kovakantinen kirja |
| Saatavuus: | Tilaustuote toimitetaan myöhemmin |
| Hinta: | 70,00 € (61,40 € alv 0 %) |
| Kustantaja: | Imperial Sales |
| Painos: | 1. painos, 2011 |
| Kieli: | suomi |
| Sivumäärä: | 256 |
| Tuoteryhmät: | Kaikki tuotteet |
| Kirjastoluokka: | 69 LIIKETALOUS. MARKKINOINTI. KAUPPA. LIIKENNE |
| YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: | liikemiehet, työhyvinvointi, fyysinen kunto, henkinen hyvinvointi, liikunta, jaksaminen, työ, menestyminen, työelämä, esihenkilöt, liike-elämä, elämänhallinta, stressinhallinta, ajankäyttö, kuntoliikunta, harjoittelu, ravitsemus, painonhallinta, terveyskäyttäytyminen |
Bisnesatleetti-kirja on tarkoitettu liike-elämässä toimiville naisille ja miehille, jotka ovat kiinnostuneita kunnostaan, työssä jaksamisesta ja työhyvinvoinnista. Kirjassa on käytännönläheisiä ohjeita työn, perheen ja vapaa-ajan rytmittämiseen, stressinhallintaan ja ravitsemukseen. Kirja sisältää myös liikemiehen kunto-ohjelman, lihaskunto- ja venyttelyohjeet sekä neuvoja työmatkoille. Kerromme, mitä yrityselämä voi oppia urheilumaailmasta. Liikemiehen treenikirjassa puheenvuoron saavat julkisuuden henkilöt kansanedustaja, ex-triathlonisti Pauli Kiuru, Suomen Terveystalon urheilulääketieteen ylilääkäri Tapio Kallio, näyttelijä, yrittäjä Janne Virtanen, ammattipyöräilijä Jussi Veikkanen, Nelonen Median urheilupäällikkö Jorma Paakkari ja bisnesatleetti Pablo Erat. Kohderyhmän muodostavat kaikki liike-elämässä toimivat ja henkilöstöhallinto. Yrityksissä puhutaan nyt strategisesta hyvinvoinnista!