Pääsisältö
Wathén, Laura, Ylinen, Katri

Darravapaa — Käsikirja

Darravapaa

Käsikirja

Hinta nyt25,00 €
(22,03 € alv 0 %)

Kuvaus

Viihdyttävä työkirja motivoi raittiimpaan arkeen, joka ei maistu tylsän kuivalta.

Onko sinullakin takanasi sunnuntaiaamuja, jolloin olet vannonut, että ”mä en juo enää koskaan”, mutta löytänyt itsesi pyörtämästä päätöksesi jo seuraavana perjantaina? Et
ole yksin!

Darravapaa-yhteisön perustajien luoma käsikirja on paras ystävä ja motivaattori ison elämäntapamuutoksen keskelle. Kirja kuljettaa kädestä pitäen tehtävien kautta lukijansa vuoden mittaiselle matkalle raittiiseen arkeen. Kirja auttaa jäsentelemään omaan alkoholinkäyttöön liittyviä ajatuksia ja löytämään uusia tapoja rentoutua tai nollata pitkän työviikon jälkeen. Vaikka lukijan tavoitteena ei olisikaan täysraittius, omien juomistottumusten reflektointi on tervettä puuhaa itse kullekin - ja tämän kirjan avulla
itsetutkiskelusta tulee jopa viihdyttävää.

Darravapaa on Laura Wathenin ja Katri Ylisen luoma alkoholiton yhteisö ja media, jolla on Instagramissa jo yli 24 000 aktiivista seuraajaa. Yhteisö on auttanut lukuisia ihmisiä rakentamaan täysin uudenlaista suhteen alkoholittomuuteen ja tarjonnut vaihtoehdon kuivaksi käyneelle ja tylsälle raittiuskeskustelulle.

Määrä

Lukumäärä
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Nimeke
Darravapaa — Käsikirja
Tekijät
Wathén, Laura (Kirjoittaja)
Ylinen, Katri (Kirjoittaja)
Tuotetunnus
9789523930537
Tuotemuoto
Pehmeäkantinen kirja
Ilmestymispäivä
16.12.2022

Kustantaja
Into Kustannus
Painos
2023
Julkaisuvuosi
2023
Kieli
suomi
Sivumäärä
263
Tuoteryhmät
Tietokirjallisuus
Kaikki tuotteet
Kirjastoluokka
37.61 Alkoholipolitiikka
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto
raittius, alkoholinkäyttö, lopettaminen, vähentäminen, alkoholi (päihteet), alkoholikulttuuri, alkoholiongelmat, toipuminen, kokemukset
Avainsanat
alkoholi, alkoholikulttuuri, alkoholin käyttö, alkoholiongelmat, alkoholismi, elämäntapamuutos, inspiraatio, krapula, motivaatio, normit, päihdekasvatus, päihdeongelmat, päihderiippuvuus, raittius, sober curious, vaihtoehdot, vertaisryhmät, vähentäminen
Virhevastuu
Lakisääteinen virhevastuu