Työelämän nykyiset pelisäännöt ovat suurten ikäluokkien rakentamat. Pärjäämisessä on korostettu kovaa työntekoa ja koulutuksen merkitystä. Mutta ovatko pelisäännöt liian ankarat ja vanhentuneet, koska niin moni voi nykyään huonosti työelämässä? Työhyvinvoinnin puute vaikuttaa myös työn tuloksellisuuteen. Esimerkiksi työssä olevien mielenterveydestä johtuvista sairauspoissaoloista koituu noin miljardin euron kulut vuosittain.
Työuran eri kohtien elämäntapahtumat, kuten ruuhkavuodet, työsuhteiden moninaisuus ja omien vanhempien hoitaminen, vaikuttavat työhyvinvointiin monin tavoin. Nuoret kokevat taloudellista epävarmuutta ja heidän tulevaisuudenuskonsa on heikentynyt. Yli 55-vuotiaat taas kokevat työelämän hylkivän heitä. Samalla yhä useampi on töissä eläkeiän jälkeenkin. Ja kaikkea tätä on osattavat johtaa. Hyvään eri-ikäisten johtamiseen kuuluu lisäksi yhteisöllisyyden ja toiveikkuuden edistäminen.
Eri ikävaiheissa on osattava johtaa myös itseään. Siksi kirjassa perehdytään uusimpaan molekyyligenetiikan mahdollistamaan persoonallisuustutkimukseen. Mitä paremmin ihminen tuntee itsensä, sitä terveempi hän on.