Tämä kirja on käyttökirja. Konkreettisia, lyhyitä ja tehokkaiksi koettuja harjoituksia on koottu
helposti sovellettavaan muotoon. Kouluttaja, opettaja, tiiminvetäjä ja vaikkapa asiakastilaisuuksien
järjestäjä voi löytää virittävän tehtävän, jonka avulla ryhmä tutustuu ja vapautuu keskustelemaan,
tekee, liikkuu, luo tai rentoutuu.
Harjoituksissa on mainittu erilaiset käyttömahdollisuudet, aika, mahdolliset apuvälineet sekä
ryhmän koko.
Valintaperusteena on käytetty ensisijaisesti harjoituksen lyhyyttä, toimivuutta ja turvallisuutta.
Harjoitukset ovat peräisin aikuiskoulutuksista, nuorisotyöstä, mm. suggestopedian,
draamatyöskentelyn ja NLP:n osaajilta. Kirjoittajat ovat itse niitä käyttäneet ja kehitelleet.
Kirja kierreselkäinen, koko A5, sivut käyttöä kestävät, kansi laminoitu.