Hyvän mielen koulu -käsikirja tarjoaa yläkoulun henkilöstölle tietoa ja innostavia välineitä niin oppitunnille kuin yhteisöllisen oppilashuollon toteuttamiseen. Materiaaleista löytyy vinkkejä myös kodin ja koulun väliseen yhteistyöhön sekä koko henkilöstön hyvinvoinnin tukemiseen.
Koulu on paikka, jossa harjoitellaan elämässä tarvittavia taitoja, kuten taitoa tunnistaa ja käsitellä tunteita sekä yhdessä olon taitoja. Mielenterveyttä voidaan edistää hyvin arkisin tavoin; arvostava ja kiireetön kohtaaminen, myönteinen palaute ja osallistaminen ovat keskeisiä arjen tapoja lisätä mielen hyvinvointia yhteisössä. Mielenterveyttä tukee kyky kohdata vastoinkäymisiä ja sopeutua muutoksiin.
Hyvän mielen koulu- käsikirjassa on teoriaa aikuisille ja harjoituksia oppilaille seuraavista teemoista:
Tietoisuustaidot
Turvaverkko
Turvataidot
Arjen valinnat
Itsetuntemus ja vahvuudet
Kaveritaidot
Tunnetaidot
Selviytymiskeinot
Arvot ja asenteet
Unelmat ja luottamus elämään
Suosittelemme käsikirjan käyttäjille myös Mielenterveys voimaksi -kuvakortteja, joita käytetään osassa harjoituksia