Ilo olla - työkirja aidolle sinulle on Ilo-sarjan odotettu ja toivottu sisarteos. Se jatkaa aiempien kirjojen kaunista linjaa, mutta seisoo samalla vahvana ja omannäköisenä kokonaisuutena.
Kirjan ytimessä on ajatus, joka kantaa kaikkea Sannan työtä: meidän ei tarvitse muuttaa itseämme toisenlaisiksi, vaan riisumme pois sen, mikä ei ole meitä. Kun annamme itsemme kasvaa aidoksi itseksemme, sisäinen suunta ja rauha löytyvät luonnostaan - ja samalla ilo alkaa kasvaa elämään.
Työkirjaa rytmittää elämän luonnollinen syklisyys: hetket, jolloin on aika luoda, toimia, levätä ja vain olla. Se auttaa tunnistamaan omat rytmit ja kulkemaan niitä kunnioittaen - ei suorittaen, vaan kuulostellen.
Voimalliset, mutta lempeät tehtävät kutsuvat pysähtymään, kuuntelemaan ja sallimaan. Ne auttavat näkemään, mikä on tullut valmiiksi, ja avaavat tilan sille, mikä haluaa kasvaa uutena ja aidompana. Kirja ei hoputa eikä pakota; se kulkee vierellä kuin lämmin ja turvallinen matkakumppani.
Mukana on myös keveyttä, iloa ja pientä yllätyksellisyyttä - asioita, jotka ovat tulleet osaksi Ilo olla-brändin tunnistettavaa ja rakastettavaa maailmaa.
Tämä työkirja on kutsu kasvaa, hengittää ja löytää takaisin siihen, kuka olet tänään - ja kuka haluat olla huomenna.
Kirjailijan esittely:
Sanna Kauppinen on valmentaja ja kirjailija, joka tunnetaan lempeän rohkaisevasta ja aidosta tavastaan kohdata yleisönsä. Hänen työnsä ytimessä on ajatus omannäköisestä, sydämestä ohjautuvasta elämästä - elämästä, jossa saa hengittää, kasvaa ja löytää ilon arjen keskelle.
Sannan inspiroiva Instagram-yhteisö @ilo_olla on kasvanut kymmeniksi tuhansiksi seuraajiksi, jotka hakevat hänen sisällöistään tukea, toivoa ja rauhoittavia oivalluksia.
Esikoisteos Tää on sun tarina (2024) kosketti lukijoita syvästi: sitä on kuvailtu ”sielun halaukseksi”, joka avaa silmät ja sydämen. Seuraava teos Ilo elää - voima, jota kaipasit (2025) vahvisti Sannan asemaa kirjoittajana, joka osaa sanoittaa sen, mitä moni sisimmässään tuntee.
Sannan valmennuksiin on osallistunut jo tuhansia naisia, ja hänen lämmin, mutta voimallinen otteensa on auttanut heitä palaamaan oman elämänsä ytimeen - pienin askelin, omaa rytmiä kunnioittaen.
Ilo olla - työkirja aidolle sinulle jatkaa tätä polkua. Se ei rakenna uutta minää, vaan vahvistaa yhteyttä siihen, kuka olet jo tänään - ja kuka sinusta on hiljalleen kasvamassa.