Irti alkoholista
Stenberg, Jan-Henry; Service, Helena; Saiho, Salla; Pihlaja, Satu; Gummerus, Eero-Matti; Holi, Matti; Joffe, Grigori
Tuotetiedot
| Nimeke: | Irti alkoholista | ||
| Tekijät: | Stenberg, Jan-Henry (Kirjoittaja) Service, Helena (Kirjoittaja) Saiho, Salla (Kirjoittaja) Pihlaja, Satu (Kirjoittaja) Gummerus, Eero-Matti (Kirjoittaja) Holi, Matti (Kirjoittaja) Joffe, Grigori (Kirjoittaja) |
||
| Tuotetunnus: | 9789516564763 | ||
| Tuotemuoto: | Pehmeäkantinen kirja | ||
| Saatavuus: | Toimitusaika 1-3 arkipäivää | ||
| Hinta: | 27,00 € (23,79 € alv 0 %) | ||
|
|||
| Kust. tuotetunnus: | 6476 |
| Kustantaja: | Duodecim |
| Painos: | 2. painos, 2021 |
| Julkaisuvuosi: | 2014 |
| Kieli: | suomi |
| Tekijäryhmän kuvaus: | Jan-Henry Stenberg, FT, psyk.lis., erikoispsykologi, kouluttajapsykoterapeutti (VET) Helena Service, psykologi Salla Saiho psykologi, psykoterapeutti Satu Pihlaja PsL, erikoispsykologi, psykoterapeutti Eero-Matti Gummerus psykologi, kehittämispäällikkö Matti Holi psykiatrian dosentti, ylilääkäri Grigori Joffe psykiatrian dosentti, ylilääkäri |
| Sivumäärä: | 151 |
| Tuoteryhmät: | Kaikki tuotteet Tietokirjallisuus |
| Kirjastoluokka: | 59.5672 Alkoholismi. Alkoholinkäyttö |
| YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: | alkoholiongelmat, riippuvuus, alkoholi (päihteet), itsehoito, vähentäminen, motivaatio, kognitio, terveysvaikutukset, alkoholinkäyttö |
Enemmistö alkoholin riskeille altistuvista henkilöistä ei kuulu suurkuluttajiin vaan suomalaiseen valtaväestöön, joka juo itsensä joko ajoittain tai usein humalaan. Juomisen haitat kehittyvät hitaasti eivätkä välttämättä tule esille, ennen kuin vahinko on jo tapahtunut. Onko sinulla aihetta huoleen oman tai läheisesi juomisen suhteen?
Irti alkoholista -kirjan sisältämät harjoitukset auttavat juomishimon voittamisessa. Kirjan edustama alkoholin liikakäytön hoito-ohjelma perustuu ihmisen oppimista ja ajattelua koskevaan kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan, joka on tehokas hoito alkoholin liikakäyttöön. Itsehoito-ohjelma helpottaa myös päätöstäsi hakeutua hoitoon ja ylläpitää saavutettua raittiutta.
Irti alkoholista kuuluu Kustannus Oy Duodecimin ja HUS Mielenterveystalon psyykkistä hyvinvointia edistävään tietokirjasarjaan, jonka teokset tarjoavat luotettavaa ja kansantajuista tietoa sekä itsehoitomenetelmiä lieviin ja keskivaikeisiin mielenterveyden ongelmiin.
Irti alkoholista -kirjan sisältämät harjoitukset auttavat juomishimon voittamisessa. Kirjan edustama alkoholin liikakäytön hoito-ohjelma perustuu ihmisen oppimista ja ajattelua koskevaan kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan, joka on tehokas hoito alkoholin liikakäyttöön. Itsehoito-ohjelma helpottaa myös päätöstäsi hakeutua hoitoon ja ylläpitää saavutettua raittiutta.
Irti alkoholista kuuluu Kustannus Oy Duodecimin ja HUS Mielenterveystalon psyykkistä hyvinvointia edistävään tietokirjasarjaan, jonka teokset tarjoavat luotettavaa ja kansantajuista tietoa sekä itsehoitomenetelmiä lieviin ja keskivaikeisiin mielenterveyden ongelmiin.