Ratsastajan asento ei ainoastaan vaikuta ratsukon näyttävyyteen vaan myös ratsastuksen
tehokkuuteen. Kirja kertoo, miten saavuttaa hyvä asento ja istunta sekä miten hyödyntää koko
vartaloa ratsastettaessa. Kirjan kaksi ensimmäistä lukua käsittelee hyvän asennon hyötyjä ja
määrittelee ihanneasennon (ihanne = optimaalinen tehokkuus ja maksimaalinen esteettisyys).
Viimeinen luku käsittelee asentovirheitä, niiden seurauksia ja korjauskeinoja. Kirja täydentää
sarjassa julkaistuja kirjoja ohjas- ja pohjeavuista.
Kirjan viimeisen virkkeen viimeinen sana on jäänyt pois. Tuo sana on "edistymistä".