Teos esittelee joogan ikivanhan tieteen, tantran, peruskäsitteitä pääasiallisesti intialaisen henkisen mestarin Shrii Shrii Anandamurtin (1921-1990) puheiden ja kirjoitusten pohjalta. Se antaa vastaukset kysymyksiin, mistä ja miten maailma on syntynyt, mikä on ihmisen tarkoitus ja päämäärä. Teoksessa kuvataan mm. ihmiskehon hienosyistä olemuspuolta, kundaliinivoimaa, chakroja, mielen syvempiä tasoja ja universumin hienosyisiä ulottuvuuksia. Se selittää karman lain, kuoleman ja jälleensyntymän käsitteet nykyajalle sopivassa muodossa. Teos valottaa myös Gurun roolia sekä luo katsauksen planeettamme tulevaisuuteen.