Joustava mieli tukena elämänkriiseissä
Pietikäinen, Arto
Tuotetiedot
| Nimeke: | Joustava mieli tukena elämänkriiseissä | ||
| Tekijät: | Pietikäinen, Arto (Kirjoittaja) Seppänen, Leena (Kuvittaja) |
||
| Tuotetunnus: | 9789516566774 | ||
| Tuotemuoto: | Pehmeäkantinen kirja | ||
| Saatavuus: | Toimitusaika 1-3 arkipäivää | ||
| Hinta: | 42,00 € (36,84 € alv 0 %) | ||
|
|||
| Kust. tuotetunnus: | 6677 |
| Kustantaja: | Duodecim |
| Sarja: | Onni |
| Painos: | 2. painos, 2019 |
| Julkaisuvuosi: | 2017 |
| Kieli: | suomi |
| Sivumäärä: | 215 |
| Tuoteryhmät: | Kaikki tuotteet Tietokirjallisuus |
| Kirjastoluokka: | 59.564 Kriisipsykologia. Katastrofipsykologia. Surutyö |
| YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: | elämänmuutokset, kriisit, menetys, suru, elämäntaito, selviytyminen, itsekasvatus, elämänhallinta, itseapu (psykologia), tietoinen läsnäolo, tunnetaidot, resilienssi, anteeksianto |
Kirjan avulla lukija perehtyy hyväksymis- ja omistautumisnäkökulmasta kriisien kohtaamiseen. Kirja on käytännönläheinen mutta pohjautuu kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan. Kirjan harjoitusten avulla voi lisätä emotionaalista ja myös käyttäytymisen joustavuutta kriisien osuessa kohdalle.