Harjoituspaketin avulla opit parantamaan näköäsi luonnollisesti muun muassa tiedon kartuttamisen, ravinnon sekä neulanreikälasien avulla. Harjoituspaketissa suuressa osassa on 6. viikon harjoitusohjelma, johon on koostettu viikkotasolla harjoitteita näön luonnolliseen parantamiseen. Jo 15 minuutin päivittäisellä harjoittelemisella saavutat vaikuttavia tuloksia!
Minkä vuoksi meistä niin moni saa silmälasit? Miten stressi vaikuttaa näköömme? Voiko näköä kirkastaa muutoin kuin laseilla, piilolinsseillä tai leikkauksella?
Sinulla on mahdollisuus parantaa näköäsi ja silmiesi kuntoa! Kun tunnistat oireiden taustalla olevat syyt, voit vaikuttaa niihin ja päästä eroon silmälaseista, kostutustipoista ja silmien väsymisestä.
Silmäsi ovat arvokas osa sinua. Ne ovat herkkä anturi hyvinvoinnistasi ja tärkein yhteytesi maailmaan. Tunnetko silmäsi, kuinka huolehdit sielusi peilistä?
Harjoituspaketin sisältö:
- Kirjassa esitellään näkösysteemin toimintaa, liikunnan, ravinnon ja tunteiden vaikutuksia näköön sekä harjoitukset, joiden avulla vahvistat ja rentoutat silmäsi takaisin niiden luonnolliseen toimivaan olotilaan.
- Näkötaulujen avulla voit harjoittaa näköäsi ja seurata näönparanemista.
- Silmälappua tarvitaan harjoituksissa, joiden avulla aktivoidaan silmän ja aivojen yhteistyötä.
- Neulanreikälasit vahvistavat ja rentouttavat silmiä sekä tekevät harjoittelusta kevyempää