Kuinka elää hyvinvoivana ja terveenä

Tapiola, Kirsi
Nimeke: Kuinka elää hyvinvoivana ja terveenä
Tekijät: Tapiola, Kirsi (Kirjoittaja)
Tuotetunnus: 9789529471546
Tuotemuoto: Pehmeäkantinen kirja
Saatavuus: Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Ilmestymispäivä: 1.12.2022
Hinta: 55,00 € (48,25 € alv 0 %)

Kustantaja: Sir Sirius
Painos: 2022
Julkaisuvuosi: 2022
Kieli: suomi
Sivumäärä: 112
Tuoteryhmät: Kaikki tuotteet
Tietokirjallisuus
Kirjastoluokka: 59.3 Henkilökohtainen terveydenhoito
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: terveys, hyvinvointi, henkinen hyvinvointi, fyysinen hyvinvointi, itsehoito
Avainsanat: hyvinvointi, kokonaisvaltainen elämä, kokonaisvaltainen lääketiede
Elämme aikaa, jolloin on viisautta ottaa yhä lisääntyvissä määrin vastuu omasta, ja myös vastuulle annettujen läheisten, terveydestä ja hyvinvoinnista. Hyvinvointi, terveys ja mahdollinen pitkäikäisyys ovat paljolti kiinni siitä, miten elämäämme luomme ja edennämme.

Olen saanut elämässäni viisautta terveyteen, hyvinvointiin ja pitkäikäisyyteen useiden tieteenalojen kautta. Olen näitä monien vuosien kuluessa tarkoin puntaroinut ja valikoimat tähän parhaimmaksi kokemat. Tässä kirjassa on nyt tarjolla ytimekkäässä ja helposti ymmärrettävässä paketissa kiinalaisen lääketieteen, vyöhyketerapian, teologian, länsimaisen hoitoalan ja ravitsemustieteiden koonto terveeseen ja hyvinvoivaan elämään.

Olen varsinaiselta koulutukseltani teologi, pedagogi ja hammashoitaja. Näiden alojen lisäksi olen syventynyt monia vuosia kiinalaiseen lääketieteeseen ja vyöhyketerapiaan. Kun mahdollisesti saat tästä kirjasta itsellesi vinkkejä, niin suo siitä kiitos Korkeimmalle. Hän on kaiken viisauden antaja.

Pitkäikäisiksi eläneiden haastatteluilla ja kohtaamisilla on myös tärkeä paikkansa tämän kirjan kehittymisessä. Mahdolliseen pitkäikäisyyteen vaikuttaa sisäinen tasapaino ja sopuisuus valtavasti.
 
Olemme kokonaisuus. Mitä vahvemmin sisäinen tasapaino meissä saa syvetä, sen paremmin hyvinvointia ja terveyttä ylläpidämme. Toivotan jokaiselle hyvinvoinnista ja terveydestä kiinnostuneelle siunausta, terveyttä ja hyvinvoivaa elämää vuosiin.