Pääsisältö

Phillips, David JP

Kuusi ainetta joista saat lisää energiaa

Kuusi ainetta joista saat lisää energiaa

Hinta nyt10,00 €
(8,81 € alv 0 %)

Kuvaus

Valjasta käyttöösi enemmän elinvoimaa ja ala elää täysillä!

Vaivaako sitkeä iltapäiväväsymys, tai eikö viikonloppuisin ole virtaa hauskanpitoon? Kuluttava ja kiireinen elämä vaatii veronsa, mutta kun tuntee niksit, on elämästä mahdollista saada paljon enemmän elinvoimaa käyttöönsä.

David JP Phillipsjatkaa edellisen menestys­kirjansa jälkeen hyvinvoinnin teemoilla ja kertoo nyt, kuinka valjastetaan enemmän energiaa käyttöön ja eletään virkeämpää ja onnellisempaa elämää. Kirjassa esitellään helppotajuisesti ja esimerkkien kautta, kuinka erilaiset asiat vaikuttavat siihen, miten energiseksi tunnemme itsemme, ja antaa kaikille sopivia käytännön vinkkejä tuttuihin arjen tilanteisiin, joissa olisi käyttöä lisäbuustille. Teos toimii loistavana arjen käsikirjana, ja siitä on hyötyä ihan jokaiselle.

David JP Phillips on kansainvälisesti tunnettu ruotsalainen luennoitsija, jonka koulutus­palveluja käyttävät mm. Google, ­Microsoft, Dell, Oracle ja Hewlett Packard. Phillipsin erikoisalaa on kommunikaatio. Sosiaalisen median alustoilla hänen luentojaan on katsottu yli 100 miljoonaa kertaa. Phillipsin edellinen teos Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi on ollut myynti­menestys niin Suomessa kuin kansainvälisestikin, ja uudessa teoksessaan Phillips jatkaa paremman elämän salaisuuksien paljastamista.

Muut formaatit tai variantit

Määrä

Lukumäärä
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Nimeke
Kuusi ainetta joista saat lisää energiaa
Alkuteos
Hög på energi med sex substanser
Tekijät
Phillips, David JP (Kirjoittaja)
Immonen, Antti (Kääntäjä)
Tuotetunnus
9789528505877
Tuotemuoto
Pehmeäkantinen kirja
Ilmestymispäivä
9.4.2026

Alkuteos
Hög på energi med sex substanser
Kustantaja
Docendo
Painos
1. painos, 2026
Julkaisuvuosi
2026
Kieli
suomi
Sivumäärä
275
Tuoteryhmät
Kaikki tuotteet
Kirjastoluokka
T59.3 Henkilökohtainen terveydenhoito
Avainsanat
välittäjäaineet, hormonit, keskushermosto, henkinen hyvinvointi, fyysinen hyvinvointi, tunteet, itsekasvatus, itsensä toteuttaminen, elämäntaito, jaksaminen, energia, ravitsemus, liikunta, elintavat, terveys
Virhevastuu
Lakisääteinen virhevastuu