Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi
Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi
Kuvaus
Optimoi aivosi
Hormonit ja aivojen välittäjäaineet vaikuttavat ratkaisevasti siihen, kuinka voimme ja millainen on mielentilamme. David JP Phillips opettaa miten optimoida kehon kemia ja saavuttaa pysyviä parannuksia elämänlaatuun.
Saisiko olla enkelicocktail, joka koostuu dopamiinista, serotoniinista ja endorfiinista? Tai sittenkin paholaiscocktail, jonka pääraaka-aine on kortisoli? Kannattaa miettiä tarkkaan, sillä aivojen välittäjäaineilla ja hormoneilla on ratkaiseva merkitys siinä, oletko henkisesti paras versio itsestäsi.
Tämä kirja kertoo miten jokainen voi luonnonmukaisesti aktivoida näitä välittäjäaineita ja suunnata kohti toivomaansa tulevaisuutta. Konkreettinen ja helppolukuinen opas jokaiselle, joka haluaa löytää aidon hyvänolon tunteen.
David JP Phillips on kansainvälisesti tunnettu ruotsalainen luennoitsija, jonka koulutuspalveluja käyttävät mm. sellaiset suuryritykset kuin Google, Microsoft, Dell, Oracle ja Hewlett Packard. Phillipsin erikoisalaa on kommunikaatio. Sosiaalisen median alustoilla hänen luentojaan on seurattu yli 100 miljoonaa kertaa.
Muut formaatit tai variantit
-
Kovakantinen kirja, 2025Liimasidos, Ylivetokannet, Päänauha, Kannet laminoitu26,00 €
Määrä
- Nimeke
- Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi
- Alkuteos
- Sex substanser som förändrar ditt liv
- Tekijät
- Phillips, David JP (Kirjoittaja)
Luomi, Anna-Maija (Kääntäjä) - Tuotetunnus
- 9789528501237
- Tuotemuoto
- Pehmeäkantinen kirja
- Ilmestymispäivä
- 1.10.2024
- Alkuteos
- Sex substanser som förändrar ditt liv
- Kustantaja
- Docendo
- Painos
- 7. painos, 2024
- Julkaisuvuosi
- 2024
- Kieli
- suomi
- Sivumäärä
- 205
- Tuoteryhmät
- Kaikki tuotteet
- Kirjastoluokka
- T59.3 Henkilökohtainen terveydenhoito
- YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto
- välittäjäaineet, hormonit, keskushermosto, henkinen hyvinvointi, fyysinen hyvinvointi, tunteet, itsekasvatus, itsensä toteuttaminen, elämäntaito
- Avainsanat
- elämäntaito, fyysinen hyvinvointi, henkinen hyvinvointi, hormonit, itsekasvatus, itsensä toteuttaminen, keskushermosto, tunteet, välittäjäaineet
- Virhevastuu
- Lakisääteinen virhevastuu