Kylmä kutsuu — Hyvinvointia talvesta
Torppa, Tiina
Tuotetiedot
| Nimeke: | Kylmä kutsuu — Hyvinvointia talvesta | ||
| Tekijät: | Torppa, Tiina (Kirjoittaja) | ||
| Tuotetunnus: | 9789512420476 | ||
| Tuotemuoto: | Kovakantinen kirja | ||
| Saatavuus: | Toimitusaika 1-3 arkipäivää | ||
| Ilmestymispäivä: | 12.10.2021 | ||
| Hinta: | 25,00 € (21,93 € alv 0 %) | ||
|
|||
| Kustantaja: | Gummerus |
| Painos: | 2021 |
| Julkaisuvuosi: | 2021 |
| Kieli: | suomi |
| Sivumäärä: | 283 |
| Tuoteryhmät: | Kaikki tuotteet Tietokirjallisuus |
| Kirjastoluokka: | 59.3 Henkilökohtainen terveydenhoito |
| YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: | hyvinvointi, talvi, avantouinti, talviliikunta, ulkoilu, pakkanen, kylmyys, kylmänkestävyys, kylmähoito, terveysvaikutukset, psyykkiset vaikutukset, ilmastonmuutokset, luontosuhde, henkilöhistoria |
| Avainsanat: | kylmävesiuinti, hyvinvointi, talvi, avanto |
| Genre: | urheilu |
Mitä ihminen kadottaa, kun perinteinen talvi karkaa käsistä, ympäristö ja lähiluonto muuttuvat?
Osa ihmisistä on löytänyt kylmät vuodenajat, kolean sään ja viileän veden luontevaksi tavakseen elää hyvin. Näitä kylmän ystäviä on Helsingin meren rannoilla, Hämeen kirkasvetisillä järvillä ja Lapin tuntureilla. Mitä nuo ihmiset tekevät toisin kuin muut, koska heitä ei tunnu riivaavan ankea kylmyys eikä aina edes musertava pimeys?
Kylmä kutsuu tutkii ihmisen suhdetta talveen ja kylmyyteen. Se kertoo, kuinka ankeana pidetty vuodenaika, kylmä sää ja viileä vesi tuovat keinoja vahvistaa itseään ja saada paljon irti lähiluonnosta. Kirjan teksti perustuu kirjailijan omiin kokemuksiin, muiden kylmän ystävien ajatuksiin sekä tutkijoiden ja hyvinvoinnin asiantuntijoiden haastatteluihin.
Osa ihmisistä on löytänyt kylmät vuodenajat, kolean sään ja viileän veden luontevaksi tavakseen elää hyvin. Näitä kylmän ystäviä on Helsingin meren rannoilla, Hämeen kirkasvetisillä järvillä ja Lapin tuntureilla. Mitä nuo ihmiset tekevät toisin kuin muut, koska heitä ei tunnu riivaavan ankea kylmyys eikä aina edes musertava pimeys?
Kylmä kutsuu tutkii ihmisen suhdetta talveen ja kylmyyteen. Se kertoo, kuinka ankeana pidetty vuodenaika, kylmä sää ja viileä vesi tuovat keinoja vahvistaa itseään ja saada paljon irti lähiluonnosta. Kirjan teksti perustuu kirjailijan omiin kokemuksiin, muiden kylmän ystävien ajatuksiin sekä tutkijoiden ja hyvinvoinnin asiantuntijoiden haastatteluihin.