Pääsisältö
Pihlman, Mika, Luomala, Tuulia, Mäkinen, Jarkko

Liikkuvuusharjoittelu — Hallittua voimaa ja liikkuvuutta

Liikkuvuusharjoittelu

Hallittua voimaa ja liikkuvuutta

Hinta nyt31,00 €
(27,31 € alv 0 %)

Kuvaus

Liikkuvuusharjoittelu-kirjan avulla syvennyt monipuolisesti teemaan niin käytännön kuin teoriankin osalta.Uudistettu liikkuvuusharjoittelu kirja sisältää aiemmin julkaistun ja loppuunmyydyn teoksen päivitetyn version.Uutuutena mukana ovat nyt QR-koodien alta löytyvät videot, jotka helpottavat kirjan sisältöjen omaksumista jakäytäntöön integroimista.Kirjan sisältöön pääset tutustumaan sisällysluettelosta. Tutustu myös maistiaisena oleviin mallisivuihin linkistä!

Määrä

Lukumäärä
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Nimeke
Liikkuvuusharjoittelu — Hallittua voimaa ja liikkuvuutta
Tekijät
Pihlman, Mika (Kirjoittaja)
Luomala, Tuulia (Kirjoittaja)
Mäkinen, Jarkko (Kirjoittaja)
Tuotetunnus
9789519147871
Tuotemuoto
Kovakantinen kirja

Kustantaja
VK-Kustannus
Painos
2. painos, 2020
Julkaisuvuosi
2021
Kieli
suomi
Sivumäärä
245
Tuoteryhmät
Kaikki tuotteet
Kirjastoluokka
79.6 Kuntoliikunta. Kuntourheilu
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto
liikkuvuus, harjoittelu, harjoitteet, testit, kehonhallinta, liike, motoriikka, venyttely, voimaharjoittelu, lihashuolto, lihakset, nivelet, sidekudokset, luusto, hermosto, urheilulajit, urheiluvammat, kuntoutus
Virhevastuu
Lakisääteinen virhevastuu