Som 39 åring får Maria diagnosen anorexi. Hennes liv har i många år dominerats av träning, bantning och grym ångest. Under den period då sjukdomen är som värst börjar hon skriva dagbok. Skrivandet hjälper henne att stå ut med ångesten och tankarna som plågar henne nästan dagligen. I den här boken får vi följa henne under sjukdomstiden och hennes väg ut ur den.
Maria måste möta mörka minnen, större och svartare än hon någonsin kunnat föreställa sig. Det visar sig att orsaken till sjukdomen går att spåra 30 år tillbaka i tiden och att Maria inte är ensam om sitt öde. Vägen tillbaka till det friska livet blir svår och hård. Hon faller och reser sig många gånger, men hittar sin väg ut ur sjukdomen genom en levande varelse som ger henne livsglädje på nytt.