Tämä kirja on syntynyt eletystä lapsiperhearjesta, sekä yrityksestä luovia vanhempina sekavassa ja nopeatempoisessa maailmassa, jossa jopa ravinnonsaantia pyritään optimoimaan.
Kirja koostuu reseptien lisäksi haastatteluista, jotka sisältävät erilaisia näkökulmia lasten ruokailuun, ruokakasvatukseen sekä ruokakulttuuriimme. Se nostaa esiin suomalaisen ruokakasvatuksen ja laitosruokailun arvon, mutta ei tuudittaudu yksin sen varaan nopeasti muuttuvassa maailmassa.
Esillä on arkinen ruoka ja sen estetiikka. Kuvien tunnelma syntyy arkisista hetkistä, joissa mikään ei ole liian siloteltua tai harkittua.
Teos tarjoaa reseptejä ympäristöystävälliseen ja eettiseen ruokailuun ja herättelee pohtimaan ruokaa hieman syvemmin. Nämä reseptit ovat lasten keskuudessa hyväksi havaittuja kasvisruokia, jotka sopivat arkiruokailuun. Reseptit ovat kerätty kodeista ja päiväkodeista menneiltä vuosilta ja nykypäivästä.