Odottavan äidin liikunta — harjoitusohjelma raskauden eri vaiheisiin
Difiore, Judy
Tuotetiedot
| Nimeke: | Odottavan äidin liikunta — harjoitusohjelma raskauden eri vaiheisiin |
| Alkuteos: | The pregnancy excercise book |
| Tekijät: | Difiore, Judy (Kirjoittaja) |
| Tuotetunnus: | 952552907X |
| Tuotemuoto: | Kovakantinen kirja |
| Saatavuus: | Tilaustuote toimitetaan myöhemmin |
| Hinta: | 25,00 € (21,93 € alv 0 %) |
| Alkuteos: | The pregnancy excercise book |
| Kustantaja: | Wild Blue Ky |
| Painos: | 1. painos, 2004 |
| Kieli: | suomi |
| Sivumäärä: | 74 |
| Tuoteryhmät: | Kaikki tuotteet |
| Kirjastoluokka: | 79.6 Kuntoliikunta. Kuntourheilu |
Vaihe vaiheelta -opas kertoo kuinka pysyä kunnossa koko raskauden ajan. Ohjelmien kuvat ja
yksinkertaiset ohjeet kertovat kuinka liikkeet suoritetaan. Kirjassa on myös hengitystekniikka- ja
rentoutusharjoituksia. Lisäksi kirjassa annetaan ohjeita, jotka auttavat synnytyksessä ja auttavat
palautumaan siitä.
yksinkertaiset ohjeet kertovat kuinka liikkeet suoritetaan. Kirjassa on myös hengitystekniikka- ja
rentoutusharjoituksia. Lisäksi kirjassa annetaan ohjeita, jotka auttavat synnytyksessä ja auttavat
palautumaan siitä.