Pääsisältö
Rosenberg, Stanley

Opas vagushermon parantavaan voimaan

Opas vagushermon parantavaan voimaan

Hinta nyt32,00 €
(28,19 € alv 0 %)

Kuvaus

Käytännönläheisessä oppaassaan Opas vagushermon parantavaan voimaan Stanley Rosenberg auttaa meitä ymmärtämään aivohermojen elintärkeää roolia psykologiselle ja fyysiselle terveydellemme.

Neurofysiologi Stephen Porgesin polyvagaaliseen teoriaan ja Rosenbergin käytännön kokemuksiin pohjautuva teos selittää, miten erityisesti vagushermon toiminnalla on suuri vaikutus tunnetiloihimme ja vuorovaikutukseemme muiden kanssa. Vagushermon toiminnan palauttaminen voi tuoda apua moniin psyykkisiin ja fyysisiin ongelmiin, kuten paniikkikohtaukset, migreeni tai selkäkipu.

Kirjassa on helppoja harjoituksia vagushermon toiminnan säätelemiseksi ja yksinkertaisia testejä vagaalisen toiminnan testaamiseksi vain muutamissa minuuteissa. Kirja on tarkoitettu niin terveydenhuollon ammattilaisille, kehoterapeuteille kuin tavallisille lukijoille. Uusi lähestymistapa paranemiseen antaa toivoa kroonisista sairauksista, masennuksesta ja traumoista kärsiville sekä autismikirjon häiriöiden oireiden lievittämiseen.

Stanley Rosenberg on amerikkalainen kirjailija ja kehoterapeutti. Hän on opiskellut ja harjoittanut laajasti erilaisia kehoterapioita, kuten Rolfingia, biomekaanista kraniosakraaliterapiaa ja osteopatiaa. Rosenberg on asunut vuosikymmeniä Tanskassa, johtanut kehoterapioita opettavaa koulua ja julkaissut useampia kirjoja.

Määrä

Lukumäärä
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Nimeke
Opas vagushermon parantavaan voimaan
Alkuteos
Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve
Tekijät
Rosenberg, Stanley (Kirjoittaja)
Lönnfors, Sanna (Kääntäjä)
Tuotetunnus
9789523840126
Tuotemuoto
Pehmeäkantinen kirja

Alkuteos
Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve
Kustantaja
Viisas Elämä
Painos
7. painos, 2024
Julkaisuvuosi
2021
Kieli
suomi
Sivumäärä
318
Tuoteryhmät
Tietokirjallisuus
Kaikki tuotteet
Kirjastoluokka
59.3 Henkilökohtainen terveydenhoito
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto
autonominen hermosto, hermosto, hoitomenetelmät, itsehoito, fysikaalinen hoito, vaihtoehtolääkintä, terveys, fyysinen hyvinvointi, henkinen hyvinvointi, sosiaalinen vuorovaikutus, autismikirjon häiriöt, harjoitukset
Virhevastuu
Lakisääteinen virhevastuu