Vilpitön päiväkirjaromaani kuvaa hauskasti ja osuvasti perhettä, avioliittoa ja kuormittunutta mieskehoa.
Kun näkökenttään ilmaantuu mustia pisteitä, 45-vuotias Philip Teir hakeutuu hoitoon. Selviää, että oireet johtuvat pienestä aivoinfarktista. Verenpaine on niin korkea, että lääkäri epäilee hänen käyttävän kokaiinia.
On pysähdyttävä. Miten olla järkevä keski-ikäinen mies? Teir suorittaa metsästäjätutkinnon vailla aikomusta tappaa ja osallistuu ryhmäterapiaan. Pikkuvelisyndroomaa poteva kirjailija etsii tasapainoa karskin personal trainerin luota ja suunnittelee rakentavansa saunan Bromarvin mökille.
Melankolia ja toivo vuorottelevat, ääniraitana soi katkeransuloinen pop.