Parasta ruokaa aivoille — Ravinto muistisairauksien ehkäisijänä
Laatikainen, Reijo
Tuotetiedot
| Nimeke: | Parasta ruokaa aivoille — Ravinto muistisairauksien ehkäisijänä | ||
| Tekijät: | Laatikainen, Reijo (Kirjoittaja) | ||
| Tuotetunnus: | 9789524130042 | ||
| Tuotemuoto: | Pehmeäkantinen kirja | ||
| Saatavuus: | Toimitusaika 1-3 arkipäivää | ||
| Ilmestymispäivä: | 20.10.2025 | ||
| Hinta: | 30,00 € (26,32 € alv 0 %) | ||
|
|||
| Kustantaja: | Kirjapaja |
| Painos: | 2025 |
| Julkaisuvuosi: | 2505 |
| Kieli: | suomi |
| Sivumäärä: | 212 |
| Tuoteryhmät: | Kaikki tuotteet Uutuuskirjat Tietokirjallisuus Ruoka ja juoma |
| Kirjastoluokka: | 59.34 Ravinto-oppi. Ruokavaliot |
| YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: | muistisairaudet, Alzheimerin tauti, ennaltaehkäisy, ruoka-aineet, ravitsemus, ravinto, ravintoaineet, terveysvaikutukset, terveellisyys, ruokavaliot, muisti (kognitio), aivot, ravitsemussuositukset |
Oletko huolissasi omasta tai läheisesi muistista? Oletko kiinnostunut siitä, mitä voisit tehdä aivojesi suojaamiseksi? Muistisairaudet mullistavat elämän. Myös työikäisten muistisairaudet ovat lisääntymässä. Aivoja voi kuitenkin suojata oikeilla ravintovalinnoilla.
Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoo, miten katalat muistisairaudet kehittyvät, ja esittelee havainnollisesti, miten ruoka- ja ravintolisävalinnat vaikuttavat muistiin ja suojaavat aivoja. Teoksen selkeiden neuvojen avulla aivojen elinvoima pysyy yllä ja ne pääsevät palautumaan parhaalla mahdollisella tavalla. Kirjan ohjeet parantavat myös yleistä hyvinvointia ja ehkäisevät monia kroonisia sairauksia.
Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoo, miten katalat muistisairaudet kehittyvät, ja esittelee havainnollisesti, miten ruoka- ja ravintolisävalinnat vaikuttavat muistiin ja suojaavat aivoja. Teoksen selkeiden neuvojen avulla aivojen elinvoima pysyy yllä ja ne pääsevät palautumaan parhaalla mahdollisella tavalla. Kirjan ohjeet parantavat myös yleistä hyvinvointia ja ehkäisevät monia kroonisia sairauksia.