Tämän teoksen aiheina on perinteinen kiinalainen ravintoterapia ja terveyshieronta käytännön näkökulmasta. Ensimmäisessä osassa esitellään tavallisimpiin sairauksiin ja vaivoihin käytettäviä ravintoterapiaohjeita. Kirjan toisessa osassa käsitellään perinteistä terveyshierontaa, siinä tavallisimmin hyödynnettäviä ihmiskehon pisteitä sekä eri tekniikoita. Molemmissa osissa runsas kuvitus täydentää ohjeita.
Kirjan tekijät ovat asuneet ja opettaneet opettaneet perinteistä kiinalaista lääketiedettä myös Suomessa. Wu Guozhong on opettanut Suomessa luontaistuotteiden käyttöä. Xue Wenjuan on pitänyt kursseja kiinalaisesta lääketieteestä, akupunktuurista ja hieronnasta sekä niiden kliinisistä sovelluksista.
Kirja on erinomainen opas ja tutustumismatka paitsi perinteisistä kiinalaisista hoitomenetelmistä kiinnostuneille, myös alan opiskelijoille ja asiantuntijoille.