Pieni kirja lasten stressistä

Vaskiranta, Essi
Nimeke: Pieni kirja lasten stressistä
Tekijät: Vaskiranta, Essi (Kirjoittaja)
Tuotetunnus: 9789529469062
Tuotemuoto: Pehmeäkantinen kirja
Saatavuus: Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Ilmestymispäivä: 1.11.2022
Hinta: 32,00 € (28,07 € alv 0 %)

Kustantaja: Essi Vaskiranta
Painos: 2022
Julkaisuvuosi: 2022
Kieli: suomi
Sivumäärä: 69
Tuoteryhmät: Kaikki tuotteet
Kirjastoluokka: 59.563 Mielenterveys. Tunne-elämän häiriöt
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: stressi, stressireaktiot, stressinhallinta, lapset (ikäryhmät), oppiminen, tunteet, tunnetaidot, tietoinen läsnäolo, ruutuaika
Avainsanat: Itsesäätely, Kanssasäätely, Lapsen aivot, Lasten stressi, Taistele-pakene-reaktio, Tunnetaidot, Tunteensäätely, Vireystila, Yhteys, stressinhallinta
Pieni Kirja Lasten Stressistä on helposti lähestyttävä, ymmärrettävä ja käytännönläheinen kirja lasten stressistä!

Miten lasten stressi oireilee? Miten lasta voi auttaa, miten hänet voi kohdata, kun mielen valtaa vahvat tunteet, stressireaktio on päällä tai itsesäätely on lapselle haasteellista? Kirja vanhemmille, kasvattajille ja kaikille lasten kanssakulkijoille. Kirja on tietoa, mutta ennen kaikkea myös taitoa lisäävää. Kirja opettaa säätelemään vireystilaa, vahvistamaan yhteyttä ja ymmärtämään tunteita ja tarpeita sekä stressiä lapsen aivojen näkökulmasta. Mukana on mm. stressisatu, joka auttaa lasta ymmärtämään, mistä stressissä on kyse.

Kirjassa on paljon pohdittavaa ja harjoiteltavaa, sekä vinkkejä tasapainoisempaan arkeen. Kaikki harjoitukset ovat toimivia niin kotona, päiväkodissa kuin kouluissakin.