Pieni pala minua — Matka minuuteen
Ikonen, Hanna
Tuotetiedot
| Nimeke: | Pieni pala minua — Matka minuuteen | ||
| Tekijät: | Ikonen, Hanna (Kirjoittaja) | ||
| Tuotetunnus: | 9789528007029 | ||
| Tuotemuoto: | Pehmeäkantinen kirja | ||
| Saatavuus: | Toimitusaika 1-3 arkipäivää | ||
| Hinta: | 31,00 € (27,19 € alv 0 %) | ||
|
|||
| Kust. tuotetunnus: | 1367410 |
| Kustantaja: | BoD - Books on Demand |
| Painos: | 2018 |
| Julkaisuvuosi: | 2018 |
| Kieli: | suomi |
| Sivumäärä: | 159 |
| Tuoteryhmät: | Kaikki tuotteet Tietokirjallisuus |
| Kirjastoluokka: | 14.16 Tunne- ja tahtotoiminnot |
| YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: | elämänmuutokset, naiset, keski-ikäiset, tavoitteet, maratonjuoksu, fyysinen kunto, harjoittelu, painonhallinta, motivaatio, kannustus |
| Avainsanat: | Hanna Ikonen, maraton, terveys, elämäntapamuutos |
Julkaisin vuosi sitten esikoiskirjani Pieni pala taivasta. Kirjassa purjehdin läpi elämäni suurimman käännekohdan - silloisen aviomieheni yhtäkkisen menetyksen. Kirja kertoi matkastani, kuinka selvisin tuosta menetyksestä. Juoksin silloin henkisen maratonini. Nyt oli fyysisen aika.
Tervetuloa mielenkiintoiselle matkalle mukaani, elämäntapamuutoksen tuomiin ylä- ja alamäkiin. Kirja seuraa vuoden ajan elämäntapamuutostani. Paluuta vanhaan ei ole, eikä tule! Tämä matka jatkuu läpi elämän, sillä tämähän oli elämäntapamuutos. Sehän tässä se paras ja mahtavin puoli onkin.
Tervetuloa mielenkiintoiselle matkalle mukaani, elämäntapamuutoksen tuomiin ylä- ja alamäkiin. Kirja seuraa vuoden ajan elämäntapamuutostani. Paluuta vanhaan ei ole, eikä tule! Tämä matka jatkuu läpi elämän, sillä tämähän oli elämäntapamuutos. Sehän tässä se paras ja mahtavin puoli onkin.