Ruoan parantava voima — Lääkitsevät ruoka-aineet, hoitavat reseptit, ravinnolla terveyttä ja hyvää oloa
Allen, Susan; Austin, Mary M.; Christen, William ym.; Rasilainen, Reino
Tuotetiedot
| Nimeke: | Ruoan parantava voima — Lääkitsevät ruoka-aineet, hoitavat reseptit, ravinnolla terveyttä ja hyvää oloa | ||
| Tekijät: | Allen, Susan (Kirjoittaja) Austin, Mary M. (Kirjoittaja) Christen, William ym. (Kirjoittaja) Rasilainen, Reino (Toimittaja) Harve, Mari (Kääntäjä) Jääskeläinen, Soili (Kääntäjä) |
||
| Tuotetunnus: | 9789522961327 | ||
| Tuotemuoto: | Kovakantinen kirja | ||
| Saatavuus: | Toimitusaika 1-3 arkipäivää | ||
| Hinta: | 61,00 € (53,74 € alv 0 %) | ||
|
|||
| Kustantaja: | Valitut Palat |
| Painos: | 6. painos, 2026 |
| Julkaisuvuosi: | 2016 |
| Kieli: | suomi |
| Sivumäärä: | 312 |
| Tuoteryhmät: | Kaikki tuotteet |
| Kirjastoluokka: | 59.34 Ravinto-oppi. Ruokavaliot |
| YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: | ravitsemus, ravinto, ruoka-aineet, terveysvaikutukset, ravintoaineet, terveyden edistäminen, hyvinvointi, terveys, elintavat, taudit, ruokaohjeet |
Tiesitkö, että antioksidanttipitoiset ruoat voivat helpottaa astmaoireita? Tai että kaneli ja kahvi voivat alentaa diabeetikon verensokeritasoa? Tämä kirja kertoo, miten voit ravinnon avulla helpottaa ja ehkäistä 50:tä yleistä terveysongelmaa - nivelvaivoista migreeniin ja muistihäiriöistä allergioihin. Kirja esittelee 20 huipputerveellistä ruoka-ainetta, kumoaa monia ruokaan liittyviä myyttejä ja antaa runsaasti ravitsemusvinkkejä. Lisäksi se tarjoaa yli 70 herkullista ja vastustuskykyä parantavaa ruokaohjetta. Syö hyvin ja voit entistä paremmin!