Antti-Poika, Hanna

Sinä onnistut! Tee elämäntapamuutos ja toteuta unelmasi

Sinä onnistut! Tee elämäntapamuutos ja toteuta unelmasi

Kuvaus

Sinä onnistut! Elämäntapamuutos ja kuinka toteuttaa unelmasi on kirja, joka käsittelee meitä kokonaisuutena. Se antaa ajattelemisen aihetta hyvinvointiin laaja-alaisesti ja siinä on treeniohjelmaa niin keholle kuin mielellekin, unohtamatta luonnollista kauneutta, onnellisuutta, tulevaisuuden turvaamista ja kaikkia niitä unelmia, joita olet aina halunnut saavuttaa. Näiden keinojen avulla teet elämästäsi oman näköisesi, pääset kuntoon ja saavutat elämääsi tasapainon ja mielenrauhan. Harjoitusten avulla otat oman elämäsi haltuun, niin kehon kuin mielenkin osalta.