Sisäisen tasapainon löytäminen — Sielunharjoituksia huomiokyvyn, sydämen kulttuurin ja tahdon vahvistamiseksi

Adams, Klaus; Rissmann, Wolfgang; Roknic, Marko
Nimeke: Sisäisen tasapainon löytäminen — Sielunharjoituksia huomiokyvyn, sydämen kulttuurin ja tahdon vahvistamiseksi
Tekijät: Adams, Klaus (Kirjoittaja)
Rissmann, Wolfgang (Kirjoittaja)
Roknic, Marko (Kirjoittaja)
Pietikäinen, Maija (Kääntäjä)
Tuotetunnus: 9789527001080
Tuotemuoto: Pehmeäkantinen kirja
Saatavuus: Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta: 25,00 € (21,93 € alv 0 %)

Kustantaja: Osuuskunta Ciris
Painos: 2017
Julkaisuvuosi: 2017
Kieli: suomi
Sivumäärä: 59
Tuoteryhmät: Kaikki tuotteet
Kirjastoluokka: 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: antroposofia, mietiskely, henkinen kasvu
Sielunharjoituksia huomiokyvyn, sydämen kulttuurin ja tahdon vahvistamiseksi.

Osuuskunta Ciris on julkaissut pienen kirjan sielullisen tasapainon vahvistamisesta harjoitusten avulla, mikä on ollut yleistä ihmiskunnan historiassa jo ammoisista ajoista lähtien. Tässä kirjassa kuvatut sielunharjoitukset perustuvat antroposofiseen ihmiskäsitykseen, mutta niissä on huomioitu kokemuksia myös buddhalaisen tradition piiristä.

Näitä harjoituksia voidaan käyttää niin arjessa kuin psykiatrisessa ja psykosomaattisessa terapiatyössä. Harjoitukset on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat tehdä jotain sisäistä kehitystään varten ja luoda parempaa
elämänhallintaa. Ne vahvistavat itseluottamusta ja keskittymiskykyä sekä auttavat itsehillinnän kehittämistä. Siksi ne on tarkoitettu käytettäviksi myös terapiatyössä esimerkiksi sielullisten kriisien ja uupumustilojen yhteydessä.

Nämä mielekkäät ja kiinnostavat harjoitukset on helppo integroida kunkin arkipäivään oman sisäisen aktiivisuuden ja sielullisen tasapainon vahvistamiseksi.