Stressikirja — Mistä virtaa?
Manka, Marja-Liisa
Tuotetiedot
| Nimeke: | Stressikirja — Mistä virtaa? | ||
| Tekijät: | Manka, Marja-Liisa (Kirjoittaja) | ||
| Tuotetunnus: | 9789521425226 | ||
| Tuotemuoto: | Kovakantinen kirja | ||
| Saatavuus: | Toimitusaika 1-3 arkipäivää | ||
| Hinta: | 59,00 € (51,75 € alv 0 %) | ||
|
|||
| Kust. tuotetunnus: | 142522 |
| Kustantaja: | Alma Insights |
| Painos: | 2015 |
| Julkaisuvuosi: | 2015 |
| Kieli: | suomi |
| Sivumäärä: | 241 |
| Tuoteryhmät: | Kaikki tuotteet Tietokirjallisuus |
| Kirjastoluokka: | 69.1 Liiketalouden hallinto |
| YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: | stressi, vaikutukset, terveysvaikutukset, taloudelliset vaikutukset, stressinhallinta, työ, työhyvinvointi, elämänhallinta, palautuminen, onnellisuus, positiivisuus |
Kiire, mielekkyyskato, organisaatiomuutokset, jopa asiakkaatkin kiusaavat - esimiehestä puhumattakaan. Stressihän siitä seuraa, ja tunteilla on taipumus tarttua ihmisestä toiseen. Siksi johdon ja esimiesten pitäisi erityisesti kiinnittää huomiota positiivisen ilmapiirin rakentamiseen. Myös jokainen työyhteisön jäsen voi synnyttää positiivisuuden kierrettä kiittämällä ja kehumalla. Kun teemme työtä mielellämme, olemme myös onnellisempia ja jopa terveempiä.
Kirjassa yhdistyvät viimeisin tutkimustieto ja kirjailijan omat kokemukset. Opit miten stressi vaikuttaa elämääsi ja saat konkreettisia keinoja sen selättämiseksi. Opit myös ammentamaan voimaa pysähtymisestä ja palautumisesta: raivaamaan aikaa itsellesi.
Kirjassa yhdistyvät viimeisin tutkimustieto ja kirjailijan omat kokemukset. Opit miten stressi vaikuttaa elämääsi ja saat konkreettisia keinoja sen selättämiseksi. Opit myös ammentamaan voimaa pysähtymisestä ja palautumisesta: raivaamaan aikaa itsellesi.