Kirjassa ihminen on oman elämänsä keskiössä. Hänellä on mahdollisuus tutustua itseensä värien ja niihin liittyvien tunteiden kautta ja samalla voi saada ja lisätä hyvinvointia elämäänsä. Kirjan tarkoitus on tuoda näkökulmia oman elämän tilanteisiinja tuntemuksiin. Kirjan avulla voi myös löytyä sillä hetkelllä puhuttelevia asioita ja ajatuksia omasta elämästä. Toisaalta tämä kirja voi lisätä ja vahvistaa jo löytyneitä käsityksiä ja oivalluksia omasta elämästä.