Kirja käsittelee tunteita, joita jokainen nuori kohtaa matkalla aikuisuuteen. Omat erityishaasteensa on niillä nuorilla, jotka ovat kasvaneet lastensuojeluasiakkaina. Opas antaa heille, samoin kuin omissa kodeissaan kasvaneille nuorille välineitä käsitellä omaa elämänhistoriaansa ja hankalia tunteitaan kognitiivisen terapian tarjoamin välinein matkalla kohti aikuisuutta.
Anja Laurila on sijaiskotihoitoa tutkinut eläkkeellä oleva psykologian tohtori ja tieto-kirjailija. Hän on toiminut sijaishuollon kentällä sijaisäitinä ja kouluttajana. Hänellä on myös kokemusta toimimisesta huostaanotettujen lasten ja nuorten terapeuttina sekä työnohjaajana lastensuojelun sosiaalityöntekijöille, lastensuojelulaitosten ja ammatillisten perhekotien työntekijöille ja sijaisvanhemmille.