Oivaltava kirja kertoo, kuinka onnellisuus voidaan saavuttaa pienin teoin.
Suomi on valittu maailman onnellisimmaksi maaksi useita kertoja, mutta moni suomalaisista kokee olevansa korkeintaan vähän onnellinen. Mistä tässä ristiriidassa on kyse? Voisimmeko lisätä onnellisuuttamme?
Armollinen ja inspiroiva teos on tarkoitettu kaikille suorittamiseen väsyneille sekä onnea ja tasapainoa etsiville. Se yhdistää tutkimustiedon, kirjoittajan oman toipumismatkan ja konkreettiset mikroteot, joilla voi vahvistaa hyvinvointiaan arjessa ja työssä.
Tämä kirja kutsuu ihmettelemään, oppimaan ja harjoittelemaan onnellisuuden taitoja.