Pääsisältö

Lehtonen, Hanna

Väsynyt äiti — Apua uupumukseen ja unettomuuteen

Väsynyt äiti

Apua uupumukseen ja unettomuuteen

Hinta nyt25,00 €
(22,03 € alv 0 %)

Kuvaus

Tänä päivänä kuulee liikaa tarinoita väsyneistä vanhemmista, jotka eivät vain enää jaksaneet. Tämä kirja kertoo yhden äidin tarinan. Haluan kertoa tarinani siksi, että olen esimerkki miten aivan tavallinen äiti voi pahimmillaan luisua kuilun reunalle harmittomaksi ajatellun uniongelman vuoksi. Minä selviydyin, mutta rimaa hipoen. Tunnistan pahoinvoivien vanhempien tuskan. Toivon, että tarinastani voisi olla apua jollekin väsyneelle vanhemmalle. Ajattelen, että yksikin uupunut isi tai äiti on liikaa.

Kirjassa kerrotaan vanhemmuuden sudenkuopista, joihin ainakin yksi äiti astui, kaksikin kertaa. Yhdessä osassa käsitellään unettomuutta ja siitä selviytymistä. Vinkeistä ruuhkavuosien ensimetreille kerron omien kokemuksieni kautta.

Vanhempien väsymyksestä on ryhdyttävä puhumaan entistä avoimemmin. Väsymystä ei saa päästää liian pitkälle, jotta perheeseen ei synny tämän kautta muita ongelmia. Kynnystä avun pyytämiseen tulee laskea ja perheiden tulee saada apua entistä varhaisemmassa vaiheessa.

Määrä

Lukumäärä
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Nimeke
Väsynyt äiti — Apua uupumukseen ja unettomuuteen
Tekijät
Lehtonen, Hanna (Kirjoittaja)
Tuotetunnus
9789523304444
Tuotemuoto
Kovakantinen kirja

Kust. tuotetunnus
1208842
Kustantaja
BoD - Books on Demand
Painos
2016
Julkaisuvuosi
2016
Kieli
suomi
Sivumäärä
50
Tuoteryhmät
Tietokirjallisuus
Kaikki tuotteet
Kirjastoluokka
03 TIEDONHAKU. YLEISET TIETOTEOKSET
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto
äitiys, äidit, vanhemmuus, elämänhallinta, väsymys, uupumus, unihäiriöt, unettomuus, valvominen, jaksaminen, vanhemmat, kokemukset
Avainsanat
suorittaminen, uniongelmat, uupumus, vanhemmuus, äitiys
Virhevastuu
Lakisääteinen virhevastuu