Pääsisältö

Tikka, Jouko Tapio

Vihdoinkin V.A.P.A.A. riippuvuudesta tupakkaan! — Matka muutokseen elämässä

Vihdoinkin V.A.P.A.A. riippuvuudesta tupakkaan!

Matka muutokseen elämässä

Hinta nyt31,00 €
(27,31 € alv 0 %)

Kuvaus

Tuskin on tupakoivia, jotka eivät olisi yrittäneet eroon tupakasta ja epäonnistuneet yrityksessään. Kirjan luettuasi tiedät, mistä epäonnistuneet yritykset ovat johtuneet. Taklaan kirjassa kaikki nykyiset keinot eroon tupakasta, luettuasi olet kanssani samaa mieltä. Kirjasta saat opit siihen mitä sinulta vaaditaan päästäksesi eroon tupakasta, ja luonnollisesti sen, miten kaikki tulee onnistumaan.

Kirjan uudet tiedot tupakasta auttavat tupakoivaa ymmärtämään myös tapaansa ja riippuvuutensa vaikutuksia ympäristöön ja omaan elämäänsä. Ne luettuaan ja ymmärrettyään lukemansa, tulee takuulla uudelleen tarkastelemaan suhteensa tupakkaan.

Kirjassa tukeudutaan neuropsykologian ja kognitiivisen psykologian oppeihin ja peilataan tiedettä kirjailijan omista autenttisista kokemuksista käsin läpi hänen askivuosiensa ensimmäisen savukkeen vähemmän nautinnollisesta kokemuksesta aina nautinnolliseen viimeiseen poltettuun savukkeeseen.

Kirja palvelee tupakoivien ohella myös heitä, jotka elävät lähellä tupakasta riippuvaista ihmistä. Anna kirja lahjaksi rakkaallesi, jonka toivoisit selättävän riippuvuutensa. Suositan kirjaa luettavaksi myös niille, jotka tupakan parissa työkseen toimivat, sillä nykyisten hoivaohjelmien ponnettomuus tupakkariippuvaisen avuksi Suomessa, on suurin syy sille, miksi tulokset eroon tupakasta ovat juuri niin heikot kuin nykyisin ovat.

Määrä

Lukumäärä
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Nimeke
Vihdoinkin V.A.P.A.A. riippuvuudesta tupakkaan! — Matka muutokseen elämässä
Tekijät
Tikka, Jouko Tapio (Kirjoittaja)
Tuotetunnus
9789528036289
Tuotemuoto
Pehmeäkantinen kirja

Kust. tuotetunnus
21514176
Kustantaja
BoD - Books on Demand
Painos
2020
Julkaisuvuosi
2020
Kieli
suomi
Tuotem. kuvaus
Paperback
Sivumäärä
230
Tuoteryhmät
Tietokirjallisuus
Kaikki tuotteet
Kirjastoluokka
59 LÄÄKETIEDE. TERVEYDENHOITO
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto
tupakointi, lopettaminen, tupakka, nikotiini, riippuvuus, terveyshaitat, vieroitus
Avainsanat
terveyshaitat, tupakka
Virhevastuu
Lakisääteinen virhevastuu