Naisen parhaat vuodet eivät ole takana. Ne voivat olla juuri nyt ja vielä pitkään edessä. Ikääntyminen muuttaa naisen kehoa ja mieltä, mutta sen ei tarvitse merkitä luopumista vireydestä, hehkusta tai elämänilosta. Päinvastoin.
Aikuisen naisen elämässä voi alkaa aivan uudenlainen voimakausi. Luonto tarjoaa naiselle tähän hämmästyttävän paljon tukea. Voimakasvit johdattaa villiyrttien ja muiden naisen hyvinvointia tukevien kasvien maailmaan. Opit, mitkä kasvit voivat tukea hormonitasapainoa, sydämen ja verisuonten hyvinvointia, vastustuskykyä, jaksamista, unta ja stressinhallintaa – ja kuinka voit ottaa ne luontevaksi osaksi omaa arkeasi.
Kirjassa inspiroidutaan myös esiäitien viisaudesta ja kurkistetaan siihen, miten kasveja on käytetty terveyden, kauneuden ja elinvoiman tukena. Mukana kulkevat myös voimakasvien symboliikka sekä niihin liitetyt merkitykset ja uskomukset.
Kymmenen naista kertoo omista tärkeistä voimakasveistaan sekä siitä, millaista voimaa kasvit ja luonto ovat tuoneet heidän elämäänsä. Lisäksi saat reseptejä, voimajuomia ja harjoituksia, joiden avulla voit tuodaluonnon voimaa omaan elämääsi. Tule mukaan ammentamaan vireyttä, hehkua ja hyvää oloa.Kirjan tekijä FM Raija Kivimetsä on terveystoimittaja, tietokirjailija, villiyrttikouluttaja ja kasvilääkinnän ammattilainen, luontoyhteysohjaaja ja luontoyhteys-ohjaajien kouluttaja. Hän on vetänyt hyvinvointimatko-ja Välimerelle jo vuodesta 2001. Raija on kirjoittanut 12 tietokirjaa – ja myös useita kirjoja villiyrteistä ja hyvinvoinnista. www.raijakivimetsa.fi