Vastikään eläkkeelle jäänyt liikkeenjohdon konsultti Pauli Liikala kertoo kirjassaan elämänsä tarinoita. Keskeisenä teemana on ihmisen tasapainoinen kehitys lapsuudesta eläkevuosiin saakka. Pauli kertoo miten hän on kasvanut ja kehittynyt neljällä keskeisellä osa-alueella, jotka ovat pää, kroppa, sydän ja sielu. Tarinoihin kietoutuvat myös hänen edesmenneet sukulaisensa, joihin Pauli on ollut yhteydessä tämän kirjan kirjoitusprosessin aikana. Kirjan syntyvaiheessa Paulin kuollut isoisä ilmestyi tunnekehoterapiassa ja kertoi, että Paulin pitää kirjoittaa kirja ja että hän auttaa kirjan kirjoittamisessa. Seuraavalla viikolla selvänäköinen henkilö kertoi Paulilla olevan useita henkioppaita, jotka haluavat Paulin kirjoittavan kirjan ihmisen henkisestä kehityksestä ja kasvusta. Tämä henkilö kertoi, että kun Pauli alkaa meditoida, niin hän saa paremman yhteyden henkimaailman oppaisiin ja häntä autetaan koko kirjan kirjoittamis- ja julkaisuprosessin ajan. Meditointisuositus on toiminut hyvin ja voitte lukea kirjasta mielenkiintoisia kokemuksia, joita Paulilla on ollut erilaisissa yhteyksissä henkimaailman edustajiin ja omiin kuolleisiin sukulaisiinsa sekä edellisiin elämiinsä. Kirja jakautuu kolmeen osaan, joissa Pauli kertoo ensiksi suku- ja perhehistoriansa. Toisessa osassa Pauli kertoo 40 vuoden työuransa kokemuksia Nokiassa, Valiossa ja Fujitsussa. Kolmannen osan muodostaa Paulin kokemukset henkimaailmasta.