Pääsisältö

Pusa, Satu

Vahvat ne vapisee eikä heikot — Tärise stressi pois!

Vahvat ne vapisee eikä heikot

Tärise stressi pois!

Hinta nyt25,00 €
(22,03 € alv 0 %)

Kuvaus

Tärise stressi pois! On aika murtaa myytti. Siitä huolimatta, että meidät on opetettu hiljaa hyväksymään toisin, vapina on ihmisen tärkeä reaktio ja terve ominaisuus, ei virhe.

Mahtava stressaantuja? Loistava jännittäjä? Täydellinen perfektionisti? Huikea hikipinko? Hauska hytkyjä? Mestaritärisijä? Tai muulla tavalla perusihminen, tämä kirja on sinulle. Vapise, tämä kirja kertoo sinusta.

Jos olet joskus kummastellut tai pelästynyt kehosi spontaania vapinaa ja tärinää, tämä kirja on myös sinulle. Vapise vapaasti, kehosi on viisas!

Jos et ole koskaan, siis ihan oikeasti, koskaan, tärissyt yhtään, tämä kirja on sinullekin. Kokeile vapista vähän.

Satu Pusa (Certified & Advanced TRE® Provider, NLP Master Coach & NLP Trainer, Rentoutusohjaaja SHY)
on oman tärinänsä kokemusasiantuntija ja tärinäkouluttaja, joka kirjoittaa kirjoja sekä tekee äänitteitä rentoutumisen, palautumisen ja nukahtamisen tueksi.

Määrä

Lukumäärä
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Nimeke
Vahvat ne vapisee eikä heikot — Tärise stressi pois!
Tekijät
Pusa, Satu (Kirjoittaja)
Tuotetunnus
9789525730166
Tuotemuoto
Kovakantinen kirja

Kustantaja
Sun Text
Painos
2018
Julkaisuvuosi
2018
Kieli
suomi
Sivumäärä
96
Tuoteryhmät
Tietokirjallisuus
Kaikki tuotteet
Kirjastoluokka
59.3 Henkilökohtainen terveydenhoito
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto
stressireaktiot, hoitomenetelmät, traumaperäinen stressireaktio, tärinä, jännittäminen, stressi, vapina, stressinhallinta, kehontuntemus, rentoutus, palautuminen, aivot, toiminta
Avainsanat
kehollisuus, mieli ja keho, vapina, mallittaminen, tärinä, jännittäminen, stressinhallinta, tärinäsairaus, stressireaktiot, peilisolut, vapiseminen, posttraumaattinen stressireaktio, harjoitukset, sosiaalisten tilanteiden pelko, autonominen hermosto, traumaperäinen stressireaktio, jähmettyminen, kiltteys, palautuminen, selviytyminen, stressi, reaktiot, esiintymispelko, hermosto, peilineuronit, henkinen kehitys (elämäntaito), rentoutuminen, tärinätauti
Virhevastuu
Lakisääteinen virhevastuu